Идеальное пищеварение включает в себя определённую последовательность работы многих органов и систем. Первый этап пищеварения начинается в полости рта, где пища должна быть тщательно измельчена до жидкого состояния. При стрессе останавливается пищеварение, поэтому важно устранив стресс и начать тщательно жевать. Нарушение функции печени и желчного пузыря, снижение желчеоттока, ЖКБ, могут привести к различным заболеваниям и дефицитам витаминов.